Ich habe eine Mut-Tante gefunden! | 24.01.2010 |
Seid doch endlich mal glücklich! Wie? Das ist nicht so einfach? Nee, nee, keine Ausflüchte! Klar, wir sind umgeben von allen möglichen Mutanten wie Besserwisser, Geizhälse, Neidhammel, Schwarzmaler, Vollidioten - das färbt ab. Außerdem leben wir inmitten einer Krise. Alles ist schrecklich. Wie gut, dass es auch noch Mut-Tanten wie Heide Liebmann gibt :-) Sie hat die MutMacherMinis erfunden - kleine Büchlein im Hosentaschenformat. Die winzigen Crashkurse im Glücklichsein stecken voller Geschichten, Gleichnisse und Tipps. MuMaMinis sind praktisch, zur täglichen Anwendung gedacht und eignen sich hervorragend als kleine Geschenke für Freunde, Kollegen und Kunden. Bislang erschienen sind "Bauchlandung & Purzelbaum - Durch Fehler zum Erfolg" und "Leben auf der Sonnenseite - In 10 Schritten zum Optimisten".
Wie werde ich z.B. Optimist?
Jedenfalls nicht automatisch. Zunächst benötigt man eine Investition von ca. 15 Minuten zum Lesen des MuMaMinis zu diesem Thema. Darin ist z.B. ein Plan enthalten, der die tägliche Niederschrift eines täglichen Drehbuches verlangt. 30 Tage lang morgens positive Dinge aufschreiben, denn 30 Tage dauert es, bis neue synaptische Verbindungen im Gehirn aufgebaut sind. Genau diese ersten 30 Tage sind entscheidend und nach 100 Tagen hat jede Zelle des Körpers verstanden: Jetzt ist etwas anders geworden! Herzlichen Glückwunsch zur neuen Daseinsform: Optimist. Das kann man sich so richtig auf der Zunge zergehen lassen.
Ich bin überzeugt, dass die MuMaMinis funktionieren, aber zu faul zum Ausprobieren, jedenfalls im Moment. Aber vielleicht beschäftigt sich eines der nächsten MuMaMinis mit dem Thema: Wie man seine Faulheit überwindet. Das kaufe ich sofort.
Heide Liebmann ist Vordenkerin für authentisches Marketing und Positionierungs-Expertin. Mehr von ihr gibt es auf dem Marketing-Blog heide-liebmann.de/blog und unter www.MuMaMinis.de.
Liebe Heide, eine Frage habe ich noch. Es heißt, wenn man fest davon ausgeht, dass am Ende alles gut wird, erhöht sich die Wahrscheinlichkeit dafür. Ich praktiziere aber schon seit Jahren erfolgreich diese Strategie: Ich male mir alles so schlimm aus, dass es am Ende doch besser kommt als gedacht. Da dies so gut funktioniert, kann ich mich schwer von diesem Verhaltensmuster lösen. Was soll ich tun?
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Hallo Judith, vielen Dank für die wunderbare Besprechung, über die ich mich sehr freue!
Zu deiner Frage: Deine Strategie musst du gar nicht ändern, wenn sie für dich gut funktioniert ;-) . Aber du könntest einfach mal ausprobieren, was sich verändert, wenn du nur den Fokus vom "Worst Case" zum "Best Case" verschiebst. Offenbar kannst du ja sehr gut visualisieren - dann nutze diese Fähigkeit! Wenn du merkst, dass du wieder einmal schwarz malst, switche bewusst auf "bunt" um und lass dich überraschen, welche positiven Ergebnisse du so erzielst. Das ist einfach Übungssache, aber vor allem eine bewusste Entscheidung.
Viel Erfolg und liebe Grüße
Heide